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venerdì 1 luglio 2016

MINI POST-SEGRETI DI BELLEZZA - IL RIPOSO COME TRATTAMENTO DI BELLEZZA




Siamo costantemente alla ricerca di elisir di bellezza ma non ci rendiamo conto che li abbiamo a portata di mano basta solo coglierne i pregi .
Se vogliamo parlare di bellezza quello allo stato puro il primo elisir da cogliere è il riposo.
Non s'intende per riposo stare sdraiati a guardare la TV o chattare con lo smarthphone o..ecc.. Per riposo s'intende uno stile di vita che preveda un certo numero di ore dedicate al sonno in modo assolutamente costante.
Andare a dormire presto la sera aiuta a regolarci e a rilassare il corpo. Se siamo riposati siamo anche più positivi, il viso appare più rilassato, abbiamo più energia da dedicare a un pò di movimento. 
Provare per credere, via le occhiaie, via lo stress, via il malumore, meno fame nervosa, più autostima, più creatività insomma più energia per vivere al meglio la nostra quotidianità. 
RIPOSO UGUALE BELLEZZA !!!



Foto riposo - immagini riposo


We are constantly looking for beauty Elixir but we don't realize we have them at your fingertips just grasp the merits. 
If we are to speak of pure beauty that the first elixir to grasp 
is rest. Rest means lying not to watch TV or chat with the Smartphone or ... etc.. For rest means a lifestyle that includes a certain number of hours devoted to sleep so absolutely constant. 
Go to sleep early at night helps to set and to relax the body. If we rested we are also more positive, the face looks more relaxed, we have more energy to devote to a bit of movement. 
try it, via the Shiners, stress, emotional eating, the less moodiness, more self-esteem, more creativity I mean more energy to enjoy our everyday life. 
REST EQUAL BEAUTY!!!